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오늘의 영단어 - observer : 옵서버, 참관자영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 A journey of a thousand miles begins with a single step. (천리 길도 한 걸음부터.)마음의 힘은 휴식하는 것이 아니라 운동하는 것이다. -알렉산더 포우프-과격한 수단에 호소하는 자에게는 어리석은 사람만이 말려든다. -그라시안 평판을 쌓아 올리는 데는 20년이 걸리지만 그것을 망치는 데는 단 5분이면 족하다. 그 점을 생각한다면 당신의 행동이 달라질 것이다. -워렌 버핏 눈으로 직접 본 일도 다 참되지 않을까 두렵거늘, 뒤에서 하는 말을 어찌 족히 깊이 믿을 것인가. -명심보감 오늘의 영단어 - defector : 귀순자, 망명자오늘의 영단어 - adapt : (환경에)순응하다, 적응하다모순은 조그만 몸뚱이에 커다란 발자국과 같다. -팔만대장경